Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 109,85g | Węglo: 368,71g.
Śniadanie: Chleb na Zakwasie, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajecznica, Masło. Lunch: Bób (Gotowany), Pilos Kefir 1,5%. Obiad: Szynka, Masło, Bagietka. Przekąski/Inne: Nektarynki, Winogrona, Banan, Wafle, Rodzynki. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|