Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 74,92g | Białk: 230,26g | Węglo: 229,72g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Miód, Mlekovita Sba Protein Milk Shake, Dolina Narwi Ser Gouda Light, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mars Ciastka, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka. Lunch: Morliny Chicken Burger z Serem Cheddar, Mlekovita Sba Protein Milk Shake, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Chudy, Chio Nachos Ser Żółty . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|