Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 26,59g | Białk: 40,69g | Węglo: 179,81g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Truskawki Mrożone. Lunch: Homemade Barszcz, Carrots, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). Obiad: Radishes , Cooked Egg White, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Bakalland Orzechy Wloskie, Biedronka Żelki bez Cukru, Z Dobrej Piekarni Chleb Wieloziarnisty , Raspberries , Blueberries, Strawberries, Radish, Celery , Carrefour Hummus Klasyczny . więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|