|
Nowa waga kupiona w Leclerc w Kłodzku. Pokazuje inaczej niż waga na Mokrej
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 31,35g | Białk: 231,37g | Węglo: 322,33g.
Śniadanie: Orzechy Nerkowca, Banan, Chleb, Zott Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Chudy. Lunch: Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Putka Chleb Bielański. Obiad: Borówka Amerykańska, Banan, Putka Chleb Bielański, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Banan, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Lidl Bułka Fińska. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|