Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2965 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 75,57g | Węglo: 354,87g.
Śniadanie: 롯데 꼬깔콘 새우마요맛. Lunch: 짬뽕. Obiad: 이삭토스트 베이컨치즈토스트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Przekąski/Inne: 핫도그, 배떡 로제떡볶이. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|