Dziennik BARWAL, 20 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2014
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2014:
1112 kcal Tłusz: 63,38g | Białk: 77,02g | Węglo: 92,17g.   Śniadanie: TESCO Sałatka Fitness Typu Włoskiego, Morliny Parówki Berlinki Classic, Chleb Biały. Lunch: Jabłko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Obiad: Jabłko, Masło, Cukier, Sos Vinaigrette, Olej Roślinny, Pieczony Schab Wieprzowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). więcej...
1374 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BARWAL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.