Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 76,34g | Węglo: 133,47g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Kiwi, Filete de Ternera. Obiad: Mermelada, las Garmillas Queso Fresco. Przekąski/Inne: Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Ciruela, Hacendado Cereales Rellenos de Leche. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|