Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 50,54g | Białk: 62,89g | Węglo: 262,51g.
Śniadanie: Zott Serduszko Brzoskwinia, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy, Biedronka Jajka M, Kania Sos BBQ. Lunch: Kania Sos BBQ, Nasze Smaki Pierogi Ruskie, Morliny Parówki Berlinki Classic, Zott Jogobella Pieczone Jabłko. Obiad: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Черешня, Lidl Brzoskwinia UFO, Koral Śnieżka Śmietankowa. Przekąski/Inne: Biedronka Banan, Candi Żelki Kable Truskawkowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|