Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 33,59g | Węglo: 151,20g.
Śniadanie: Ritter Sport Czekolada Gorzka 73%, Кофе, Хлеб, Банан, Сыр Гауда. Lunch: Банан, Лаваш, Сыр Гауда, Тушеные Овощи, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi horelova7811
|