Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 79,98g | Węglo: 39,66g.
Śniadanie: NL International КЕТО Черничный Чизкейк Коктейль . Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Obiad: Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Przekąski/Inne: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|