Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 71,40g | Węglo: 299,09g.
Śniadanie: Heinz Sos Barbecue, Zott Serduszko Jogurt Truskawkowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Jajka M, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor, Bluedino Ser Podlaski. Lunch: Iglo Porcje Fileta Z Mintaja, Bluedino Ser Podlaski, Auchan Warzywa po Królewsku. Obiad: Kinder Kinder Cards, Knorr Pomidorowa z Makaronem , Biedronka Jajka M . Przekąski/Inne: Lidl Brzoskwinia UFO, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Черешня, Lidl Brzoskwinia UFO, Koral Śnieżka Śmietankowa, Biedronka Banan, Knorr Gorący Kubek Grochowa, Lidl Brzoskwinia UFO, Candi Żelki Kable Truskawkowe, Candi Żelki Kable Truskawkowe. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|