Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 107,03g | Białk: 69,59g | Węglo: 143,94g.
Śniadanie: Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Biedronka Jajka M, Kiełbaska Jak Boczek, Kostopulos Pomidory Suszone na Słońcu Połówki. Lunch: Ślimak Sałatka Warzywna z Falafelem. Obiad: Morliny Berlinki Jalapeno, Pano Bułeczki Śniadaniowe. Przekąski/Inne: Sokołów Mini Snacki Pleśniowe, Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Łaciate Mleko 2%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|