Dziennik BARWAL, 25 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2014
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2014:
1084 kcal Tłusz: 42,00g | Białk: 36,96g | Węglo: 151,23g.   Śniadanie: Salami, Masło, Jajecznica, Chleb Biały. Lunch: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Jabłko, Gruszki. Obiad: Śliwki. Przekąski/Inne: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Mamut Sucharki, Jabłko. więcej...
1354 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BARWAL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.