Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 50,51g | Węglo: 100,01g.
Śniadanie: Плов со Свининой, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Салтовский Хлеб Дарницкий, Добра Ферма Козий Творог, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Obiad: Пиво, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Пиво. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|