Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 97,37g | Węglo: 109,35g.
Śniadanie: Окей Банан, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Банан, Голден Яблоко , Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Obiad: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|