Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 121,38g | Białk: 86,20g | Węglo: 85,67g.
Śniadanie: El Toro Rojo Chorizo Pikantne, Vitanella Baton z Orzeszkami Ziemnymi, Migdałami i Solą Morską . Lunch: Morliny Polędwiczki Pikantne z Kurczaka. Obiad: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Kebab z Mięsa Wołowego, Madero Sos Czosnkowy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Wawel Tiki Taki. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|