Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 31,44g | Węglo: 75,57g.
Śniadanie: Brzoskwinie. Lunch: Łopatka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Kiszony. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|