Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 109,30g | Białk: 82,14g | Węglo: 60,15g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Pikok Serdelki z Indyka, Jajko, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło. Obiad: Schogetten Czekolada Mleczna, Pikok Salami z Orzechami, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Kukurydza, Czarne Oliwki, Zielone Oliwki, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bethebestversionofme
|