Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 95,58g | Węglo: 126,79g.
Śniadanie: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%, Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Замороженная Вишня. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Окей Банан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|