Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 124,44g | Białk: 148,82g | Węglo: 114,16g.
Śniadanie: Рис Вареный, Котлета Куриная Крафт 2, Золото Сеймы Яйцо, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Банан, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Ярче Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Продуктовая Аптека Кокосовая Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Золото Сеймы Яйцо. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Мираторг Стейк из Свиной Шейки , Зеленая Точка Дыня. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|