|
Pas 73,5
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3302 kcal
|
Tłusz: 170,74g | Białk: 116,60g | Węglo: 319,64g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kasia Margaryna, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Lipton Herbata, Cytryna. Obiad: Inka Kawa Zbożowa, Chojecki Sernik z Rodzynkami, Cytryna, Zielona Herbata, Chojecki Sernik z Rodzynkami. Przekąski/Inne: Lipton Herbata, Delma Delma Idealna do Kanapek, Ser Gouda, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|