Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2458 kcal
|
Tłusz: 79,67g | Białk: 125,57g | Węglo: 277,83g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 3,2%, Nestlé Cheerios Owsiane, Lubella Mlekołaki Choco Kulki, Nestlé Płatki Chocapic. Lunch: Potato Gnocchi, Sokołów Kotlet Schabowy w Panierce. Obiad: Biedronka Ogórek Gruntowy , Pilos Twaróg Półtłusty, Sokołów Szynka Wiejska, Butter , Lidl Chleb Drwalski. Przekąski/Inne: Vodka (90 Proof) , Solidarność Krówka. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|