Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 41,92g | Białk: 119,28g | Węglo: 192,75g.
Śniadanie: Pilos Jogurt Protein Mango, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Jajko. Lunch: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Jabłko, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|