Dziennik Emk4., 06 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2022:
253 kcal Tłusz: 5,00g | Białk: 18,56g | Węglo: 31,67g.   Śniadanie: Dega Paprykarz Szczeciński, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany). Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
431 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.