Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 63,38g | Węglo: 229,55g.
Śniadanie: Danone Gratka Truskawkowa, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor, Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Biedronka Jajka M, Orlen Kawa z Mlekiem. Lunch: Biedronka Jabłko, Bluedino Ser Podlaski, Madero Sos Hamburgerowy , Wierzejki Pierogi Ruskie. Obiad: Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Lidl Mozzarella Light, Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy, Biedronka Papryka Czerwona, Ryneczek Lidla Cebula, Madero Musztarda Francuska, Madero Sos Hamburgerowy, Lidl Serek Twarogowy z Ziołami, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Przekąski/Inne: Bluedino Ser Podlaski, Biedronka Mango, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's Ciastko Jabłkowe, Carrefour Rurki Waflowe z Kremem o Smaku Waniliowym, Orlen Kawa z Mlekiem, Orlen Kawa z Mlekiem, Lidl Gruszka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|