Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 49,88g | Białk: 102,74g | Węglo: 98,47g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек. Obiad: Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Голден Яблоко , Окей Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|