Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2014
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 44,35g | Węglo: 121,41g.
Śniadanie: Danone Jogurt Truskawkowy, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Salami, Tosty z Pieczywa Tostowego. Lunch: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Chleb Tostowy, Banan. Obiad: Orzechy Włoskie, Lu Petitki Biszkopty, Kurczak z Grilla. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|