Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 184,64g | Białk: 71,42g | Węglo: 27,57g.
Śniadanie: Look Food Olej z Ostropestu, Wędzony Łosoś, Kaufland Pomidor, Lidl Oliwa z Oliwek, Lidl Ser Halloumi, Kawa (Parzona z Fusów), Jajko, Słonina. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. Obiad: Olimp Olej MCT, Borówka Amerykańska, Milbona Jogurt Grecki . więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|