Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 96,55g | Węglo: 113,03g.
Śniadanie: Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Домик в деревне Молоко 1,5%, Просто Повидло Яблочное, Помидоры, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Lunch: Винегрет без Масла, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Виноград, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|