Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 106,05g | Węglo: 96,26g.
Śniadanie: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Русское Море Горбуша Запеченная, Овощи Гриль. Przekąski/Inne: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Окей Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|