Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 104,24g | Białk: 51,20g | Węglo: 246,24g.
Lunch: 비빔밥, 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Obiad: 소세지, 농심 감튀 레드칠리맛. Przekąski/Inne: 롯데 아몬드 빼빼로, 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 해태제과 허니버터칩. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|