Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 15,51g | Białk: 46,91g | Węglo: 44,41g.
Lunch: Chá Não Adocicado. Obiad: Copra Óleo de Côco, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% de Cacau sem Adição de Açúcar, Camil Arroz Branco Cozido, Fígado de Vaca. Przekąski/Inne: Banana Brasil Banana da Prata, Iogurte Natural. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|