Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 108,64g | Węglo: 77,36g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Сметана 15%, Евроспар Долма с Говядиной. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Беларусь Сыр Царский, Веселый Молочник Сметана 15%. Obiad: Energy Diet Коктейль Фисташка, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный . Przekąski/Inne: Energy Diet Капучино, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|