Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 45,74g | Białk: 107,04g | Węglo: 136,90g.
Śniadanie: Голден Яблоко, Чим Чим Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кинто Шрирача Соус Перечный, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Троекурово Крылья Куриные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чим Чим Соевый Соус, Помидоры. Obiad: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Макфа Пшеничная Мука, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|