Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 192,75g | Białk: 76,77g | Węglo: 21,54g.
Śniadanie: Masło, Biedronka Pieczarki, Biedronka Awokado, Jajko, Valbon Camembert. Lunch: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Biedronka Makrela Wędzona, Masło, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|