Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
41,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 129,75g | Węglo: 124,64g.
Śniadanie: Клубника, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Блинчики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Помидоры Черри, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Эдам, Куриное Филе, Кабачок. Obiad: Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо, Банан, Манная Крупа, Стожок Творог 1.8%. Przekąski/Inne: Рыбные Котлеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Эдам, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATe_RINa1709
|