Dziennik Emk4., 12 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
52,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2022:
280 kcal Tłusz: 8,42g | Białk: 10,92g | Węglo: 37,39g.   Śniadanie: Zott Jogobella Brzoskwinia, Lidl Bułka Grahamka, Pomidor Malinowy, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
1625 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.