Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
79,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 142,29g | Węglo: 328,22g.
Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Pilos Pudding, Diamant Cukier Biały, K-Classic Skyr, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Obiad: Lubaszka Bułka Orkiszowa, Hortex Kluseczki ze Śliwkami. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|