Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 97,90g | Węglo: 128,74g.
Śniadanie: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки Питьевые 11%. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Дивница Рис Круглозерный. Obiad: Сваля Творог Обезжиренный , Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Przekąski/Inne: Помидоры, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Окей Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|