Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 45,61g | Węglo: 97,44g.
Śniadanie: Terravita Gorzka 60%, Кофе с Молоком, Mleczna Dolina Masło , Krakus Kiełbasa Myśliwska, Kaufland Ser Podlaski , Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Sos Potrawkowy, Serca Drobiowe, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Alpen Gold Gorzka Czekolada , Tarczyński Kabanos Dojrzewający. Przekąski/Inne: Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Mleczna Dolina Masło , Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|