Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dominik_H
Dziennik
16 wrz 22
Dziennik Dominik_H, 16 wrz 22
Profil Dominik_H
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wody odeszły 😋
89,3 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 września 2022:
2215 kcal
Tłusz: 146,20g | Białk: 80,30g | Węglo: 139,30g.
Lunch:
Ajinomoto Oyakata Soy Sauce Ramen Soup.
Przekąski/Inne:
Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej, Kapitan Navi Śledzie po Kołobrzesku.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
syn czy córka? 😂👍
16 wrz 22 przez użytkownika:
Blue81*
Córka, dałem jej na imię Redukcja 😋
16 wrz 22 przez użytkownika:
Dominik_H
😂
16 wrz 22 przez użytkownika:
Kaateya
Dobra decyzja 😂
17 wrz 22 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dominik_H
Zobacz Pełną Historię