Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 54,89g | Białk: 56,71g | Węglo: 239,16g.
Śniadanie: Roleski Sos do Wrapów i Kebabów, Tutti Serek Homogenizowany Waniliowy, Biedronka Jajka M, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka. Lunch: Roleski Sos do Wrapów i Kebabów, Wierzejki Pierogi Ruskie, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Carrefour Bagietka Czosnkowa. Przekąski/Inne: Culineo Gorąca Chwila Żurek z Grzankami, Lidl Gruszka, Tarczyn Śliwka , ETI Dare, Tarczyn Śliwka . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|