Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 84,15g | Białk: 45,12g | Węglo: 123,65g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Wedel Czekolada Gorzka, Pomarańcze, Mleko Migdałowe, Płatki Owsiane. Lunch: Leczo z Kiełbasą. Obiad: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Leczo z Kiełbasą. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monikab8787
|