|
Pas 76cm
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5402 kcal
|
Tłusz: 175,34g | Białk: 204,71g | Węglo: 794,98g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Indykpol Pasztet Dworski, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika. Lunch: Cytryna, Zielona Herbata, Inka Kawa Zbożowa, Nestlé Płatki Corn Flakes. Obiad: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół, President Śmietana 30%, Danie Express Mini Naleśniki . Przekąski/Inne: Salceson, Nestlé Płatki Corn Flakes, Ogórek Kiszony , Lipton Herbata, Cytryna, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|