Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 74,07g | Węglo: 93,67g.
Śniadanie: 코코넛가루, 아몬드가루, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 피비핏 피넛버터 파우더, 방울 토마토, 케일주스. Obiad: 올리브기름, 참기름, 식초, 애호박, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 간장. Przekąski/Inne: 코코넛가루, 아몬드가루, 피비핏 피넛버터 파우더, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 피비핏 피넛버터 파우더. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|