Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
425 kcal
|
Tłusz: 20,66g | Białk: 25,59g | Węglo: 34,49g.
Śniadanie: Ciasto Ptysiowe. Obiad: Cukinia Smażona, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Zott Mozzarella Light, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|