Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 88,99g | Węglo: 109,20g.
Śniadanie: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Lunch: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Obiad: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Каждый День Грецкие Орехи , Окей Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|