Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 83,19g | Węglo: 150,30g.
Śniadanie: Płatki Owsiane, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Masło Orzechowe, Jabłko, Jajko, Banan. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Tortilla Wraps. Obiad: Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny z Pomidorami i Bazylią, Kajzerka. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|