Dziennik hobodon (호주부), 22 wrz 22

Profil hobodon (호주부) | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😳

60,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg. Wciąż do stracenia: 0,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:

2246 kcal

Tłusz: 46,93g | Białk: 87,99g | Węglo: 217,14g. Śniadanie: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Lunch: 코카콜라 코카콜라, 피클, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 슈퍼디럭스 오리지널 L. Obiad: 김치, 본죽 본 쇠고기 장조림, 본죽 쇠고기 미역죽. więcej...

Zyskuje 5,6 kg na tydzień