Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 81,88g | Białk: 85,28g | Węglo: 320,74g.
Śniadanie: Orlen Kawa z Mlekiem, Zott Jogobella Brzoskwinia, Dr. Oetker Słodka Chwila Kaszka Manna z Malinami . Lunch: Go Vege Sos z Chili, Marinero Paluszki z Fileta z Dorsza, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna. Obiad: Go Vege Sos z Chili, Orlen Kawa z Mlekiem, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Biedronka Ogórek Gruntowy, Kaufland Pomidor. Przekąski/Inne: Tassimo Cappuccino, Be Raw Żelki Mango, Kinder Bueno, Шаурма с Курицей, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Putka Przekąska Sycylijska, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Jabłko, Tarczyn Śliwka , Orlen Kawa z Mlekiem, Tarczyn Śliwka , Biedronka Jabłko. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|